エピガロカテキンガレート
エピガロカテキンガレートとは、緑茶に多く含まれている、お茶ポリフェノールと呼ばれるカテキンの一種です。ほかにもエピカテキンガレートやエピガロカテキンなど数種類がありますが、その中でも抗酸化力や、コレステロールの低下、ガン抑制効果などは、エピガロカテキンガレートが最も優れていると言われています。
また、エピガロカテキンガレートは、コレステロール値の低下作用もあるとされていて、ダイエット効果などが期待でき、大変注目されているサプリメント成分です。
抗酸化力、コレステロールの低下、ガン抑制 等
ステビア
ステビアは、南米パラグアイ共和国に自生するキク科の植物で、154以上の種があると言われています。古くから人間・動物・植物に効果があることが知られており、現地の先住民は、ステビアを下痢止め・熱冷ましとしての薬草や、甘味料として使用してきました。ステビアの葉に含まれる甘味成分ステビオサイドは、砂糖の約300倍の甘さがあり、カロリーは砂糖の90分の1であることから、現在多くの食品に甘味料として使用されています。「シュガーレス」「ノンシュガー」と表示されている製品の殆どもこのステビアを使用したものだと思って間違いありません。
ステビアは、様々な研究機関でその効果が研究されており、甘味料だけでなく多くの分野でも注目されてきております。また、最近になってステビアの葉以外の枝・茎にも優れた成分がふくまれていることが解って来ています。
ステビア抽出液の効果の最大なものは、その抗酸化力にあります。人間の体内にある活性酸素は、ほとんどの病気の要因となり、老化現象を引き起こす一因にもなっています。
活性酸素は、体内に入ってきた有害物質から人体を守る大切な物質なのですが、この活性酸素が必要以上に作り出されると逆に有害な悪玉活性酸素となります。スーパー・オキシド・ジムスターゼという酵素が、この悪玉活性酸素を抑えるのですが、この酵素が抗酸化物質であり、年齢ととも体内で作られる量が少なくなります。そのためこの抗酸化物質を食事等で補う必要がでてくるのです。ハーブ・ステビアから得られる抽出液には、緑茶カテキンの5倍の抗酸化力があると認められています。
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とにかく甘いお茶です。シングルで飲むというよりも、他のハーブとブレンドして甘味を加える用途が多いでしょう。◆学名Stevia rebaudiana科キク科原産国中国お茶に使う部位葉部 ※原産国は入荷ロットよって…
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жステビア生活を始めようж
とりあえず、500mlのステビアシロップを作ってみることにしました。なんでもこの量にするために100枚の葉を沸騰させて煮出すそうですがためしに、150枚で濃く作って少ない量で甘くなるようにしようと思います。…
外で冬越ししたステビア
ステビアは冬の寒さに弱いハーブ・・・のはず.昨年はいくつもの鉢で育てていたので家の中に入りきれずにこれは鉢植えのまま軒下に置いておきました.地上部分は枯れてしまい・・・もうダメだよね・・とあきらめモードのわたし…
夢はステビア風呂
ステビアが売っていた!!以前から欲しかったのですが近所の園芸店では取り扱ってなかったの♪嬉しくて買ってしまいました。二株で3ドル♪ステビアは砂糖の甘さの300倍♪カロリーは1/10糖尿病、高血圧などに効果があり抗酸化作用、保湿作用などが…
リコピン
リコピンとは、カロチノイド成分のひとつ。トマトなどに多く含まれています。
カロチノイドは、カロテノイドとも呼ばれていて、緑黄色野菜や果物、エビやカニなどの甲殻類に多く含まれている色素成分の総称のことです。
カロチノイドには強い抗酸化力があり、生活習慣病の予防効果などが期待できるとされています。よく知られているものは、αカロチン、βカロチン、ルテイン、リコピン、ゼアキサンチンなどがあります。カロチノイドは、非常に種類が多く、約600種類あると言われています。サプリメントでも色々な製品が出ています。
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・成分:50ml中・トマト酢:6000mg・葛花エキス:20mg・ビタミンB2:12mg・ビタミンB6:16mg・GABA:100mg・トマトリコピン:1mg
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稟々子のリコピン使用! カゴメ リコピンE 100gx30本(1ケース)
「リコピンE」は、ラスベリー、ブルーベリー、クランベリーの3種類のベリー類を使用し、果汁100%飲料でありながら甘すぎず、すっきりした味わいを実現しました。また、トマトの赤い色素である“リコピン”と、大…
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リコピン de 美肌・・・
赤い色には美の素がたぁ~くさん詰まっている・・・と、いつも思う私です最近はまたトマトジュースEverydayリコピンde美人は美肌のみならず健康にもかなりGOOD….
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カゴメさんの新商品、天然リコピンのフルーツ果汁100%のドリンクが「モラ」えるチャンス!その名も「リコピンE」。リコピンEのEはビタミンEのE。天然リコピン16ミリグラムとビタミンE16ミリグラムがはいってるんだって。…
セレニウム(セレン)
セレニウムは、別名セレンとも呼ばれている、ミネラルの一種です。
セレニウムは、ビタミンEと同じく抗酸化力を持つミネラル成分で、グルチオンペルオキシダーゼという酵素の構成成分です。
セレニウムは、栄養素の中で最も抗酸化力が強い物質として知られており、組織細胞の活性化を促し、老化現象を抑える働き、ガンの成長を抑制する効果、生活習慣病を予防する効果などがあります。また、白髪や脱毛など頭皮や毛髪のトラブルも解消する働きがあるといわれ、注目されています。
セレニウムは、ホタテ、カツオ、カレイ、カニなどの魚介類に多く含まれ肉類などの動物性食品にも含まれているミネラルである。
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商品名 LIFE STYLE セレニウム 50mcg 名称 栄養補助食品 内容量 90粒 形状 タブレット 1日量(服用目安) 1粒 成分 【1錠0.205gあたり】 エネルギー 3kcal、タンパク質 0.001g、脂質 0.01g、炭水化物 0.025g、ナト…
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サプリメントはこう選ぶ
なぜなら、体内で生成される抗酸化酵素の中の一つ、グルタチオンパーオキシターゼはセレニウムが不足すると、酵素として作用できなくなり、このグルタチオンパーオキシターゼは、人体のなかで最も大切な活性酸素除去のスカベンジャーで、いわば次から次と…
フーディア 新着人気ブログペット 育成 ゲーム
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グレープシード
グレープシードとは、ぶどうの種子に含まれるエキスを抽出した成分のことです。
ぶどうの種には赤ワインでおなじみになったポリフェノールの一種であるプロアントシニジンが多量に含まれており、ビタミンEも豊富に含んだ天然成分です。
このプロアントシアニジンは、強力な抗酸化力があります。それによってグレ-プシードは、老化を防止し、シミの解消、目の健康維持、胃潰瘍の予防、血管の健康維持などの効果があるとされています。フランスでは血流が悪くなって静脈が浮かぶ静脈瘤の治療薬に使われています。
メディカルアロマが盛んなドイツ語圏最大のアロマメーカーです。オーガニックオイル キャリア…
グレープシード Vitis vinifera ワイン醸造後の種子でなく、オイル採取用のブドウ種子から得られた 暗緑色のオイルです。敏感肌に、乾燥肌に プリマライフのベースオイル 無農薬栽培された原料の…
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ガイア キャリアオイル(グレープシード) キャリアオイルは、アロマセラピートリートメントをおこなう上で、精油を皮膚から体内に浸透させるための「媒体」となる植物オイルです。精油は直接肌につけられないた…
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生活の木キャリアオイル:グレープシードオイル1000ml】1【生活の木:グレープシードオイル1000ml】通常小売価格12.600円(税込み)2グレープシードドオイルGrapeseed(ブドウ科)抽出部位:種子(圧搾法)原産国:イタリア標準鹸化…
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ウチのダ?は天然。ボケてるのか?大人の落ち着きなのか?それは謎(笑)アタシの大好きなショップ☆GLOBALWORK☆のクリスマスセ?ルに行きました♪昨日ヨウ素(ヨード)は、傷口の消毒やのどの殺菌など、日常的に使っている薬剤成分のひとつで、海草等に含まれる…
クルクミン
クルクミンとはショウガ科の熱帯性植物であるターメリックに含まれている黄色の色素でポリフェノールの一種。沖縄では、ウコンと呼ばれています。胃腸障害に効く薬として有名です。
アメリカで行われた科学学会のウコンについての報告、「悪い細菌を殺し、有害な活性酸素を除去する作用があり、いくつかのガンを阻害する働きがある」などの発表のほとんどは、ウコンの主成分であるクルクミンの効能を指しています。
また文部省では、文部省重点領域研究「機能性食品」の研究報告のなかで、「クルクミンはショウガ科ウコン中に存在する黄色い色素であるが、これは広く食品系でも主体モデル系のいずれにおいても抗酸化性を示す事が分かっている。」としています。また、クルクミンとその代謝物であるテトラヒドロクルクミンの抗酸化力が糖尿病の合併症予防に働くのではないかと言われています。
沖縄ではむかしからウコンは酒飲みの友とされ二日酔いの防止に使われてきました。それはウコンに含まれているクルクミンの働きによるものです。
クルクミンが多く含まれている、カレー粉などをカレーを作るときなどもプラスするとクルクミンの摂取を促進できます。ただし、サプリメントなどで摂取する場合は服用量を守るようにしてください。過剰摂取は悪影響を及ぼす可能性があります。
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今なら携帯用プレゼント♪パワーウコン(カプセル)クルクミン含有量にこだわりました!お…はまだまだマイナーな商品かもしれませんが、これからの健康人には必須のアイテムとなること間違い無しでしょう。…
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ウコン、琉球、醗酵、秋ウコンお酒を浴飲む方、若々しくありたい方に必須な「クルクミン」が高含有の良質な「秋ウコン」を使用した長寿生活のオリジナル商品『琉球醗酵秋ウコン』が新発売されました…
アスタキサンチン
アスタキサンチンとは
アスタキサンチンはサケやいくらに含まれる赤い色素成分でβ(ベータ)カロチンなどと同じカロチノイドのひとつ、キサントフィル類に分類されています。
アスタキサンチンは、病気や老化の原因になる活性酸素を消す力、つまり抗酸化力が非常に強く、海の生き物が持つ最強の抗酸化成分といわれ、その抗酸化力は β-カロチンの10倍、ビタミンEの500~1000倍とも言われています。
アスタキサンチンの抗酸化作用
アスタキサンチンは血中脂質の活性酸素を抑え、血管を若々しく保ち、免疫細胞を活性酸素から守ることで免疫力を高めます。アスタキサンチン自体がガンの増殖を抑制することも分かっています。トコトリエノール・ビタミンC・ビタミンEなどには細胞膜が酸化されるのを防ぐ作用があり、さらにウコン(クルクミン)・ローズマリー・セレンなどにも抗酸化作用があります。
水溶性・脂溶性の抗酸化物質を上手に組み合わせることでアスタキサンチンの効果が相乗的に持続性も向上します。その他にもアスタキサンチンには、ストレスにより免疫力が低下するのを抑える(アンチエイジング)効果があることが、動物実験の結果で明らかになっています。
アスタキサンチンとカロチノイドを組み合わせることにより、アスタキサンチンが備えている免疫作用が一層強化されることが期待されています。サケやエビ、カニなどの海産物に含まれるカロチノイドと、ニンジン、トマト、ホウレンソウなどの陸産物に含まれるカロチノイドの組み合わせが健康維持に大いに役立つということになります。
アスタキサンチンは脳にも効く
アスタキサンチンは体内において血液に乗り全身に運ばれることで抗酸化力を発揮します。アスタキサンチンは選ばれた物質しか通過できない血液脳関門を通過することが可能なのため、脳の活性酸素を撃退し、不眠症や痴呆症、記憶障害、脳の萎縮、脳出血、動脈硬化、脳梗塞、脳内の毛細血管の血行改善、眼の疲労回復活など、活性酸素が原因となって起こる病気の予防・改善の効果が期待できます。
アスタキサンチンはビタミンAに変わる
アスタキサンチンは人間の体内に取り込まれると、その一部が必要に応じてビタミンAに変化します。そのビタミンAが血液にのり全身に行きわたることで、目の機能を正常に保つ、肌のかさつきを防止する、粘膜を強くして、かぜなどの感染症やガンを予防するなどの働きがあります。
アスタキサンチンの健康効果一覧
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・脂質の酸化防止 ・悪玉コレステロール(LDL-コレステロール)の低下 ・動脈硬化の予防・改善 ・糖尿病性白内障の進行抑制 ・ストレス等による皮膚の免疫力低下の抑制 ・紫外線による皮膚の酸化損傷防止 ・不眠症予防 ・眼精疲労の回復 ・痴呆症改善 |
・シミ、シワの予防 ・美肌・美白効果(メラニンの抑制) ・心臓病予防 ・老化防止(アンチエイジング効果) ・抗炎症効果 ・冷え性対策 ・黄斑変性症の進行抑制 ・発ガン抑制効果 ・目、脳、肝臓、筋肉、精子、皮膚 などの機能向上 |
アスタキサンチンの抗酸化力の比較
アスタキサンチンは、活性酸素の中でも特に毒性が強い一重項酸素に対する酸化反応と、体の組織を連鎖的に障害していく過酸化脂質の生成を抑制する効果に優れていることが分かっています。特に、一重項酸素の酸化に対してはビタミンEの1000倍程度、ベータカロチンの 40倍以上の抑制効果が認められています。
アスタキサンチンと他のカロチノイドとの一重項酸素抑制効果の比較
*ビタミンEの約1000倍 *β-カロチンの約40倍 *リコピンの約10倍
アスタキサンチンで動脈硬化改善
LDLコレステロールは、活性酸素により酸化されると悪玉コレステロールに変化し、血管壁にたまって動脈硬化の原因となります。アスタキサンチンは、 LDLコレステロール酸化を強力に抑制するため、動脈硬化の予防に効果があります。血液中の脂質が必要以上に増えた状態は血液の流れが悪くなり動脈硬化の進行を早めることが分かっています。アスタキサンチンは脂肪に溶ける性質(脂溶性)を持っているため、脂肪細胞の中に入り込んで活性酸素を消去し、脂肪でドロドロになった血液をサラサラにする効果があります。
年齢と共に減少してしまう抗酸化物質
人間の身体の中には、活性酸素を排除・抑制する抗酸化酵素が存在しています。その代表がSOD、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシタ-ゼです。この抗酸化酵素は年齢とともに体内での生産量が減少していきます。SODは20才を境に生産がストップしてしまいます。このことからも、健康を維持するためには20才を過ぎたあたりからは、特に抗酸化作用の高い食品を積極的に摂る必要があり、抗酸化作用を持つアスタキサンチンが注目されてきています。
アスタキサンチンの様々な効果
アスタキサンチンで美肌効果
以上のように、亜鉛の効用は様々ですが、摂りすぎた場合に体に毒ではないか?と心配される方もいらっしゃるかもしれません。しかし実際には亜鉛はミネラルのうちで最も毒性が低く、1日50mg~100mgを摂り続けても問題はないとされています。ただし、1日50mgの亜鉛を摂り続けると、銅の吸収を妨げ、銅欠乏性の貧血を招く可能性があるとの報告例もありますので、その点には注意が必要です。
アスタキサンチンで紫外線(UV)をブロック
アスタキサンチンの研究はまだ始まったばかりであり、日々前進している状態ですが、その効果については解明されていない点がことも事実です。その効果の一つとして、アスタキサンチンは紫外線(UV)ブロックの用途を果たすのではないか、という女性にとっては非常にうれしいうわさも出ています。動物実験の結果から得られたデータによる推測でしかありませんが、この技術が人間に応用されることで、近い将来アスタキサンチンの新たな美肌効果が話題としれません。紫外線を身体の内側から抑制するようなサプリメントも開発されることになるでしょう。
アスタキサンチンで疲労回復
アスタキサンチンは、ニンジンやカボチャなどの緑黄色野菜に多く含まれるベータカロチンと同じカロチノイド系色素の一つです。しかも他のカロチノイド系色素とは違い、自らの化学構造を変化させることなく活性酸素を通常の酸素に戻すことが可能なため、強力かつ安全な天然の抗酸化物質です。
スポーツなどの過激な運動により、体内には大量の活性酸素が発生することになります。アスタキサンチンは、これらの活性酸素から体を守り、疲労を回復し、元気を取り戻す作用があります。
アスタキサンチンでアレルギー改善
アスタキサンチンは、ビタミンA群の一種であるアレルゲンに反応して作られたヒスタミンを無毒化する働きがことが分かってきました。ヒスタミンはアレルギーによって起こる各部の炎症やかゆみの主原因であり、今の日本の医学によるアレルギー改善方法としては、抗ヒスタミン剤によるヒスタミン量の低減か、ステロイド剤による炎症抑制が主流となっています。
アスタキサンチンを摂取することにより、抗ヒスタミン剤のような眠気などの副作用もなく、ヒスタミンの分泌量を抑制することがため、身体に優しいアレルギー改善方法として注目されています。花粉症のかゆみや、掌せき膿胞症の骨の痛みなどは、ヒスタミンが末梢神経を刺激して脳にかゆみや痛みとして知覚させているもので、ヒスタミンを無毒化してかゆみや痛みを減らすことができるアスタキサンチンのサプリメントは、アメリカでは非常にポピュラーで人気があります。
アスタキサンチンで不眠症改善
アスタキサンチンには、正常な睡眠リズムを維持する作用があることが、最近の研究により明らかになりました。生活リズムで、睡眠と覚醒については、脳内のメラトニンという物質が深くかかわっていることが研究でわかっています。メラトニンが夜になると分泌されることで眠気を催し、朝になると分泌が止まって覚醒します。徹夜を続けるなど不規則な生活をしていると、よく眠れなくなり体調がすぐれなくなることがありますが、それはメラトニンの分泌と酸化に深く関わりがあります。アスタキサンチンの強い抗酸化力によって、睡眠を調節しているメラトニンの酸化を防ぐ作用があること明らかになってきたことから、不眠症や時差ボケへの効果が期待されています。
アスタキサンチンによる視力回復
リンゴの切り口が茶色くなったり、鉄が錆びたりする現象は、物質の酸化によるものです。酸化とは物質が酸素と結びつく現象を指しますが、実はこの現象が人間の身体の細胞内でも起こっています。この酸化が目で発生することにより、白内障や緑内障が発生します。紫外線が目に大敵であることは知られています。
紫外線が網膜の中に多量の活性酸素を生み出して、目に炎症を起こしたり、網膜を傷つけることが原因です。活性酸素が増える原因は紫外線だけではありません。現代社会においては、ストレス、大気汚染、タバコ、そしてディスプレーを長時間見る事でも活性酸素は大量発生します。そこで、強力な抗酸化効果があるアスタキサンチンを摂取することにより、体内の活性酸素を抑制し、目を病気から守ることが必要となってきます。
アスタキサンチンの摂取方法
アスタキサンチンは主に海産物を中心に含まれていますが、その数が希少であるため、食事から満足に摂取することは難しいといえます。アスタキサンチンの摂取方法としては、サプリメントで摂ることが効率的で望ましいといえます。最近になりようやくアスタキサンチンに関するサプリメントが出回ってきましたので、その効果を試してみたい方は購入してみてはでしょうか。
抗酸化作用、メラニン色素の沈着・生成を抑える、若返り(アンチエイジング)効果、動脈硬化抑制、痴呆症改善、ストレス抑制、皮膚機能の向上、不眠症予防、目の健康維持
商品名 ネイチャーメイドアスタキサンチン 内容量 30粒/30日分 原材料 大豆油、ゼラチン、V.E、グリセリン 特徴 とうもろこし油、ゼラチン、ヘマトコッカス藻色素、グリセリン、酸化防止剤(ローズマリー…詳細はここをクリック


