エピガロカテキンガレート
エピガロカテキンガレートとは、緑茶に多く含まれている、お茶ポリフェノールと呼ばれるカテキンの一種です。ほかにもエピカテキンガレートやエピガロカテキンなど数種類がありますが、その中でも抗酸化力や、コレステロールの低下、ガン抑制効果などは、エピガロカテキンガレートが最も優れていると言われています。
また、エピガロカテキンガレートは、コレステロール値の低下作用もあるとされていて、ダイエット効果などが期待でき、大変注目されているサプリメント成分です。
抗酸化力、コレステロールの低下、ガン抑制 等
EGCG(エピガロ・カテキン・ガレート)
カテキンとは緑茶などに含まれるポリフェノールです。代表的なお茶には、緑茶,ウーロン茶,紅茶があります。その中で緑茶はもっともカテキンの含有率が高く、15%ものカテキンを含んでいます。カテキンの効果には様々なものがあり、注目されるのがとても強い抗酸化作用です。
緑茶カテキンには、エピカテキン(EC),エピカテキンガラテ(ECG),エピガロカテキン(ECG),エピガロカテキンガレート(EGCG)の4種類があります。なかでもエピガロカテキンガレート(EGCG)は強力でビタミンEの200倍もの抗酸化力があります。
エピガロカテキンガレート(EGCG)は、ガン細胞のアポトーシス(細胞死)誘導、ガン細胞が栄養を取り込むために新しい血管を作る血管新生を抑制する抗ガン作用が、その他幾種類かのガン細胞においてDNA複製を阻害するという研究データが認められています。
カテキンは、1日10杯ほどの緑茶から必要量を摂取できますが、緑茶にはカテキン以外にもカフェインが含まれているため、不眠や頻尿などの副作用が出ることがあります。また緑茶は農薬の使用量が多いので注意が必要です。
最近では、カテキンを配合したサプリメント・健康食品が各種市販されていますので、これらの利用もお勧めします。ただし、カテキンをサプリメントで摂る場合、カフェインが除去されている商品を選んだ方がよいでしょう。また緑茶,サプリメント共に無農薬・有機栽培されたもののほうが安心しょう。
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緑茶特有の渋みの成分でポリフェノールの一種・カテキンの他に4種のビタミン類を配合した、体に速やかに吸収されるアイソトニック飲料です。 本製品には、約150mgのカテキンを含んでおり、8種のカテキンの中でも…
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ポリフェノール
ポリフェノールとは、ほとんどの植物に含まれている色素や渋み・苦みの成分のことで、フラボノール、イソフラボン、タンニン、カテキン、ケルセチン、アントシアニンなど植物が光合成を行うときにできる物質の総称です。約5000種類以上もあると言われています。ポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、老化の原因と言われる活性酸素を除去する働きがある。有名なポリフェノールと言えば、お茶のカテキンや大豆イソフラボン、赤色色素のアントシアニンなどがあります。
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ポリフェノールに?
体調悪く再診の昨日・今日でしたが今朝小学生の登校はいつもとなく早く始まったしみんな元気そのものでした。小学生を見送り(*^_^*)見知りの中学生……
美肌に欲しい成分
緑茶ポリフェノール緑茶に含まれるポリフェノールは、→blogrankingもっとも強力な酸化剤とされるビタミンCやビタミンEよりも抗酸化作用が強いことがわかっています。緑茶には、心臓を健康に保つ、血圧やコレステロール値を下げる、ガン腫瘍の形成を…
ピクノジェノール
ピクノジェノールは、フランス南西部の大西洋岸に生息する海岸松樹皮より抽出されたフラボノイドです。
ピクノジェノールは、水溶性のフラボノイドで、プロアントシアニジン、カテキン、タクシフォリン、フェノール酸類、その他40種類以上の有機酸を含有しており、その抗酸化作用はビタミンCやEよりも強いことが分かっています。。
ピクノジェノールは、現在も様々な臨床研究がされており、その多様な働きが確認されています。ビタミンCの働きを助けるという報告もあります。
dw202101 原材料 DHA含有精製魚油、オリーブ油、フランス海岸松樹皮抽出物、ビルベリー抽出物、(被包剤)ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ヘマトコッカス藻色素(アスタキサンチン含有)、マ…
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商品名ピクノジェノールメーカーオリヒロ内容量60粒商品説明フランス海岸松樹皮抽出物、ピクノジェノールを40mg配合(2粒中)。毎日の抗酸化習慣に。使用方法●健康補助食品として1日に2~3粒程度を目安にお食事時…
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ピクノジェノール比較
ピクノジェノールとは、スイスのホーファー・リサーチ社の登録商標、いわゆる商品名で、一般的にはフラバンジェノールと呼ばれているポリフェノールの一種です。フランス南西部に生息する松の樹皮から抽出したものと、ブドウの種子から取れるものとが…
ココア
ココアとはカカオ豆を発酵、乾燥、粉砕・除皮したもの(カカオ ニブ)を、焙煎後に圧搾したもの(カカオマス)から脂肪分(ココアバター)の一部を取り除き、塊(ココア ケーキ)を作り、これを再び今度は、細かく粉砕してココアパウダーを作ります。そのうち、脂肪分が22%以上のものを純(ピュア)ココアと言います。
ココアの成分は、カカオポリフェノール(クロバミド、クエルセチン、カテキン、エピカテキン)、リグニン(食物繊維)などです。
ココアの成分の半分近くが食物繊維で、リグニンという独特の成分です。このリグニンには、コレステロール低下作用、血圧低下作用などがあります。
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緊張気味?
テンの様に、近づいてみた。1.ココアに・・・。2.どんどん、近づいてみた。3.顔が引きつった.何だか、緊張気味のココアでした.【テンしゃんみたいに、.図太くないでしから~BYココア】.Photo_14Photo_15Fc2_3….
ココアの選び方・栄養・保存
ココアの選び方・栄養・保存ココアの栄養同じカカオが原料のチョコレートとココア。チョコレートは脂肪分が50%と高く、胸焼けを起こしたり高脂血症の原因になったりする事もあります。それに比べるとココアは、たんぱく質が20%に対して脂質…
グリーンティエキス
グリーンティエキスとは、緑茶より抽出・精製したエキスで、カテキンと呼ばれる緑茶ポリフェノールを多く含んでいます。
グリーンティエキスは、老化を防ぐ働きがあり、近年では体脂肪を減らす作用に注目が集まっています。肝臓の脂肪代謝を促進し、脂肪を使ってエネルギーを消費するという性質があるため、ダイエットに高い効果が期待できます。
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スポーツダイアリーでは薬事法を遵守し、健康食品の効果・効能につきましては記載しておりません。商品に含まれる原材料・成分を元にお客様ご自身でご確認のうえお買い求めくださいますようお願い申し上げます。…
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ツヤを与えてきめ細かなお肌へと導きます。そしてステップ1でピーリングしたお肌のバランスを整える、ステップ2のパッドには、グリーンティエキスや大豆イソフラボンを配合。たっぷりとうるおいを与え、ハリのあるお肌へと導きます。…
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カテキン
カテキンとは
カテキンは緑茶などに含まれるポリフェノールで渋み成分です。カテキンを豊富に含む代表的なお茶には、緑茶,ウーロン茶,紅茶があります。その中でも、緑茶はもっともカテキンの含有率が高く、10~20%ものカテキンを含んでいます。
カテキンの効果には様々なものがありますが、注目されるのがとても強い抗酸化作用です。カテキンには食用油や肉や魚の品質保持剤として用いられているほど、強い抗酸化作用があり、この抗酸化作用は緑茶に含まれるビタミンCやカフェインの作用が加わることによってによってさらに強まることが確認されています。
カテキンの効能
カテキンの働きは主に抗酸化作用です。カテキンは体内でも血液中に存在して抗酸化作用を発揮してくれます。また、体内のコレステロールのバランスを保ったり、血糖値の上昇を抑える効果、糖尿病の合併症に対する効果もあるようです。「お茶が体にいい」と言われる秘密が、このカテキンです。カテキンは、構造の違いによってエピカテキン、エピカテキンガレート、エピガロカテキン、エピガロカテキンガレートの4つに分けられますが、っその中でもエピガロカテキンガレートの抗酸化力は、抗酸化作用で有名なビタミンEの約20倍もあると言われています。カテキンには、抗酸化作用、動脈効果の予防、脂肪の代謝の促進、遺伝子の変質を防ぐ、発ガン物質の動きを抑制、殺菌作用があります。
最新の研究では、緑茶に含まれるカテキンは強い抗菌・抗毒作用をもつことがわかってきました。カテキンは強い抗酸化作用で活性酸素により傷つい た細胞を修復しガン化を抑制します。カテキンには6時間ガン細胞の増殖を押さえるという報告もあります。
カテキンダイエット
カテキンダイエットとは、茶葉に含まれるポリフェノールの一種のカテキンを毎日摂取することで、エネルギー消費量を増やし、脂肪燃焼も促すというダイエット方法です。カテキンダイエットのカテキンで、食事中や食後に摂取された脂肪や糖分が体に取り込まれるのを抑制しようというものです。また、カテキンダイエットは、肝臓で脂肪が燃えやすくなるうようにして、体脂肪が蓄積されるのを防ぐ働きを持つこともわかっています。さらにカテキンは、血液をサラサラにして、コレステロール値を下げてくれる作用もあります。
カテキンを利用する上での注意点
カテキンをお茶から摂取する場合は、同時にカフェインも摂ってしまいますので注意してください。また、無農薬で栽培された緑茶からとる方が安全です。 カテキン配合のサプリメントもあるので、手軽に取りたい方はサプリメントを利用するのも良いでしょう。
抗酸化作用、発ガン抑制、胆汁酸の排泄促進、殺菌作用 等



