ポリフェノール
ポリフェノールとは、ほとんどの植物に含まれている色素や渋み・苦みの成分のことで、フラボノール、イソフラボン、タンニン、カテキン、ケルセチン、アントシアニンなど植物が光合成を行うときにできる物質の総称です。約5000種類以上もあると言われています。ポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、老化の原因と言われる活性酸素を除去する働きがある。有名なポリフェノールと言えば、お茶のカテキンや大豆イソフラボン、赤色色素のアントシアニンなどがあります。
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ポリフェノールに？
体調悪く再診の昨日・今日でしたが今朝小学生の登校はいつもとなく早く始まったしみんな元気そのものでした。小学生を見送り（*^_^*）見知りの中学生……
美肌に欲しい成分
緑茶ポリフェノール緑茶に含まれるポリフェノールは、→blogrankingもっとも強力な酸化剤とされるビタミンCやビタミンEよりも抗酸化作用が強いことがわかっています。緑茶には、心臓を健康に保つ、血圧やコレステロール値を下げる、ガン腫瘍の形成を…
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