コラーゲン

コラーゲンは、からだの中で皮膚や骨、軟骨、腱、血管などに多く含まれるタンパク質です。体内には体重の約16％（体重60kgの人で約10kg）のタンパク質がありますが、その約30％がコラーゲン（体重の約５％）です。
コラーゲンの主な役割は、からだの各組織がバラバラにならないようにつなぎとめる働きをしています。また、水分を保持し、からだが干からびないようにする役割も担っています。さらに、３本の鎖状の繊維が「らせん状」に絡まった特殊な構造をしていて、バネのように伸び縮みするので、肌のツヤとハリが保たれ、骨にしなやかさと強度が生まれます。

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春には、冬の間に乾燥によってダメージを受けた肌を、夏が来る前にしっかり補修しておくことが大切なのです。もちろん、クリームなどで保湿ケアをすることも大事ですが、それ以上に大切なのは体の中から潤いを補給…
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コラーゲン
あるブログで紹介されていたブログ記事↓http://yoshibero.at.webry.info/200607/article_3.html要するに，コラーゲンを摂取してお肌つるつるになるかって言うと，そんなことは科学的に検証されていないし，理論的に言っても効果は期待できませんよ，…

コラーゲン注入！
ということで、友人と意見一致で、たまに無性～～に食べたくなる鶏煮込みそばを求めて香妃園に行ってきました～～トロリとしたコラーゲンたっぷりのスープは、翌朝のお肌が楽しみ。。。食べてる最中にも、お肌がプルプルしてくる感じがしますもの。…